【長野】7/29(水)～8/11(火)赤沢自然休養林で「感性×学び」を楽しむ夏休みプログラム！

2026.7.29(水)～8.11(火)　長野県木曽郡　赤沢自然休養林

身近な草花を生けるワークショップ
森に寝転んで聴くコンサート
どんぐりでコーヒーを作るワークショップ

開催場所

赤沢自然休養林
（長野県木曽郡上松町大字小川）

※　園内での各ワークショップの開催場所は、当日お渡しするパンフレットに記載される予定です。

スケジュール

【開催予定の日程はこちら】

7月29日(水)
7月30日(木)
7月31日(金)
8月1日(土)
8月2日(日)
8月7日(金)
8月8日(土)
8月9日(日)
8月10日(月)
8月11日(火祝)

※　雨天時など、予定通り開催できない場合もございます。詳しくはお問い合わせください。

12：00～13：00 森に寝転ぶアコースティックコンサート

皆さんが食事でにぎわうエリア、ウッドデッキの辺りにて開催。
寝転べるアウトドアヨガマット15枚貸し出し
子ども向けの音楽も、大人向けの音楽もあり。事前申し込み不要、参加費無料。

13：00～14：00 どんぐりでコーヒーを作るワークショップ

マテバシイを使って自分でコーヒーを作って、おやつと一緒に楽しむ時間です。
子どもでも飲めるノンカフェインです。

一回30～40分程度。定員は10名程度まで。
その場で席が開いていれば参加できるスタイルです。

参加費：1000円／1家族（グループ）
当日ワークショップ受付にて現金にてお支払いください。

14：00～15：00 身近な草花を生けるワークショップ

親子で参加できます。

身近な草花を誰でも簡単に生けられる花器に生けて楽しみます。
草花の素材はストックしてあるものを使います。

事前申し込み不要、その場で席が開いていれば参加できるスタイルです。

参加費：500円／1家族（グループ）
当日ワークショップ受付にて現金にてお支払いください。

※ 当初は10:00〜で告知していたプログラムですが、14:00〜に変更しております。

森に寝転ぶコンサート

寝転んで見上げる
風景から
森を感じる

背中を付けることは、自然と親密になること。
背中を付けてみるだけで、まるで自分が自然の一部になったように感じることがあります。

フカフカの落ち葉に寝転んで、ただ森を眺める。
時折、鳥が飛び交い、裸の枝が揺れる。

寝転ぶだけで、いろんなことが観察できる。
木は、どんな風に枝が伸びているのか。
どんな風に葉が空を覆い、風がどこから吹いているのか。
太陽がどこを照らしているのか。

普段は気付けないたくさんの森の魅力に気付くきっかけとなります。

※　当日は木立の下のウッドデッキの上など、寝転んでも安心な場所で行います。

どんぐりコーヒー作りワークショップ

自然を味わう。
家族で作れる。
どんぐりを飲むワークショップ

どんぐりは、遥か縄文の時代から、日本人が利用してきた穀物です。まさにDNAに刻まれた食べ物と言えます。

そんなどんぐりは、栄養価も高く、コーヒーにすることで健康食品としても注目されています。

子どもでも飲める、ノンカフェインなので、親子で一緒に作るのにぴったりの飲み物です。

マテバシイという食べられるどんぐりを使って、焙煎していきます。
どんぐりの見分け方もレクチャーしますよ。

手間をかけるほど美味い、どんぐりコーヒーをみんなで作ってみましょう。

身近な草花を親子で生けるワークショップ

その季節のあなたのそばに生えている草花を、花器に生ける。

道端に生えている花の、飾らない美しさを知っていますか？

季節に生えている草花の移り変わりを感じながら、
心を澄まして生けてみる時間。

子どもでも簡単に生けられる専用の花器を使うので、親子で楽しむことができます。

【講師：山田証(やまだあかし)プロフィール】

「歌う自然ガイド」として、日本全国の森で、森の歌コンサートを展開しています。
森の景色、森の音、焚き火、ナイトウォークなど、様々な自然体験と共に、寝転びながら森を学ぶ「ごろんコンサート」を行っています。

今回は自然あふれる畑と里山で、皆さんと素晴らしい音楽の時間を作ります！お楽しみに！

本名 山田証。福井県出身。大分県在住。株式会社DIVINE所属アーティスト。シンガーソングライターとしても活動の一方、自然科学にも興味を持ち、林業、造園業、環境教育、インタープリテーションの手法を学ぶ。森林インストラクター。山菜ソムリエ。

お問い合わせ

（一社）上松町観光協会
0264-52-1133
hinoki@avis.ne.jp

主催: （一社）上松町観光協会
共催: どうぶつのすみかプロジェクト